생활정보
변비에 좋은 음식(변비 증상 및 대장암 초기증상)
변비는 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 소화 문제입니다. 변 비는 일상생활에 있어 불편감을 줄 수 있으며 다양한 증상으로도 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 변비의 증상 및 변비에 효과가 좋은 음식과 약에 대해 알아보겠습니다. 변비는 변의 횟수가 적거나 쉽게 변을 보는 것이 어렵다는 점이 특징인 질환입니다. 배변 빈도는 사람마다 다르지만, 일주일에 3번 이하의 배변이 있으면 변비라고 여겨질 수 있습니다. 정상적인 변은 전형적으로 배변하기 쉽도록 부드럽게 형성된 대변입니다. 그러나 과도한 피로, 좋지 않은 식사, 수분 공급 부족 또는 생활 방식의 변화는 장의 규칙적인 운동을 방해하여 변비로 이어지게 만들 수 있습니다. 저도 이러한 문제로 인하여 혹시나 싶어 대장 내시경을 해 보았는데 아..
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유튜브 음원추출 및 음악듣기(화면끄고 음악듣기, 무료 백그라운드 재생)
유튜브에는 세계의 다양한 음악이 모여있으나 유튜브 프리미엄 서비스(한 달 10,450원)를 구독하지 않으면 스마트폰을 끄거나 다른 작업을 하며 음악을 들을 수는 없습니다. 또한 유튜브 사이트에서 직접 음악을 다운로드할 수도 없습니다. 이 글에서는 간편하게 사용하실 수 있는 유튜브 프리미엄 구독 없이 백그라운드 재생 방법과 유튜브 음원 추출 방법(음악 다운로드)을 정리해 보았습니다. 보시고 유튜브 프리미엄 구독비 월 10,450원도 절약하시고 음악을 쉽게 다운로드 하는 방법도 익히셔서 쉽게 감상하시기 바랍니다. 유튜브는 동영상은 음악의 보고이기도 합니다. 많은 사용자들이 새로운 노래를 발견하고, 좋아하는 아티스트의 음악을 듣고, 자신과 취향이 비슷한 플레이리스트를 찾기 위해 유튜브를 찾고 있습니다. 그러나..
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유튜브 동영상 다운로드 하는 방법
유튜브는 세계에서 가장 인기 있는 비디오 공유 플랫폼 중 하나이나, 유튜브 사이트에서 직접 비디오를 다운로드할 수는 없습니다. 이 글에서 제일 간편하게 사용하기 쉬운 유튜브 다운로드 방법을 정리해보았습니다. 보시고 쉽게 다운로드 받아 활용하시기 바랍니다. 1. 유튜브 동영상을 사이트를 활용하여 다운로드 하는 방법 먼저, ss유튜브는 youtube.com URL 앞쪽에 ss를 붙인다면 유튜브를 다운로드 할 수 있는 사이트가 나오게 됩니다. 예로 들자면 “https://www.youtube.com/ㄱㄴㄷ”라는 주소가 있다면, “https://www.ssyoutube.com/ㄱㄴㄷ”라고 작성하면 되는 겁니다. youtube 글자 앞에 ss를 덧붙이는 방법이라 매우 쉽고 기억하기 좋습니다. 그리고 fly2mp3..
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유튜브 다운로드 하는 방법
아래의 사이트와 프로그램을 활용하여 유튜브 동영상을 다운로드 받으실 수 있습니다. 개인적으로는 사이트가 더 이용하기 편리하나 만약에 빈번하게 영상을 다운로드해야한다면, 다운로더 프로그램을 설치하시는 것이 더 좋을 듯 합니다. 1. 유튜브 다운로드하기(사이트) https://ssyoutube.com/en594/ Online Video Downloader - SSYouTube.com © 2023 YouTube Downloader, made with by SSYoutube. ssyoutube.com https://www.flv2mp3.by/rksghciddd/ 유튜브 MP3 변환과 무료 유튜브 영상 다운로드 온라인에서 이미지와 문서를 원하는 형식으로 변환하세요!온라인 파일 변환 도구로 이미지와 문서를 쉽게 변..
